初めてのヨガ教室♪ 

2008/05/12 23:36 - 未分類

今日は宇土体育館でヨガ教室に参加してきました♪
とてもアットホームな感じてイイ雰囲気デス!!

Ｙ先生は勿論のコト、皆さん身体が柔らかくしなやかです!!スゴい☆

いつもは足の親指に手が届くコトなんてないのですが丹田呼吸法とウォーミングアップで手が届きました☆感激☆

自分の身体と対話しながら自然そして宇宙に繋がれたような感覚♪とてもキモチよかったぁ!!

また是非、参加したいです♪Ｙ先生ありがとうございました！

そして今日もついてる♪ついてる♪

この記事へのコメント

こんばんは〜！

ヨガですか〜！！なかなか良いですね〜〜
私もヨガ興味あります。

ヨガはいいよね♪

私もヨガは大好きです♪
ヨガのクールダウンの時の瞑想は深いですよねv-311
近くでやってた先生が辞めちゃったんで、今はやってないんで、私もやりたいな〜
阿蘇近辺でヨガ教室の情報とかキャッチしたら教えてねv-290

No title

いいですね。
気持ちよさそうi-185

ありがとうございました。

ウォーターリリーさま
こんばんは。
やさしいヨーガに参加頂きまして、ありがとうございました。
またお会いできて嬉しいです。
ますます輝いていらっしゃいました。v-352v-353
感謝。

送信できなかった訳がわかりました。v-356

No title

ララとミーさまへ
かなり気持ちいいです♪
今度、ご一緒にいかがですか？


sinamonさまへ

南阿蘇の自然の中ヨガできたら気持ちよいでしょうね！！
情報GETしたら速攻お知らせします♪


笑顔のみーちゃんさまへ

瞑想と同じで一人でするより気が上がるみたいです！
ホント気持ちいいです♪


ハルカさまへ
こちらこそ！！感謝です
お世話になりました。
また、ぜひ参加させてください♪

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