Lifetime Respect♪ バリへの道のり!!!
癒しのパラダイス、バリ島でのサロンオープンを夢見る新米セラピストのダイアリー♪
DATE: 2008/06/28(土)   CATEGORY: アロマセラピー
ライムですっきり☆
もうすぐ夏到来!!
で蒸し暑さでちょっと体ダルくなったりします

こんな時には柑橘系の精油が役立ちますよね!
気分を明るくさせ元気になります♪

最近、柑橘系でお気に入りなのがライム精油です

香りのノート トップノート

相性の良い精油 ラベンダー ペパーミント マジョラム など・・・

心的作用では・・・
不安や恐れから気分が落ち込みがちの時
心を明るく高揚させ物事を前向きに取り組める
気分をリフレッシュ、集中力を高める

体への作用では
風邪の諸症状に有用、咳を鎮め発熱状態を改善
消化液の分泌を促す作用があり、食欲不振、二日酔いのとき

お肌への作用では
油脂肌を整えるのに役立つ、切り傷の出血を止める

カクテルにライムが多用されるのも、見た目や味だけでなく
アルコールによる悪酔いや二日酔いを抑える効果もあるのかもしれないですね!

圧搾法(果皮を器具で押しつぶす方法)だと光感作があるので
皮膚に使用した直後は、日光に当たらないよう注意が必要です。

(光感作とは。。。光毒性ともいい直射日光が当たったとき、紫外線と精油成分が
          反応を起こし、赤み、水泡、色素沈着を引き起こすことを言います)

同じライム精油でも水蒸気蒸留法では光感作がないので
日中、お肌に使用したいときにはこちらがオススメです!

すっ〜とぬけるような爽やかな香りは心と体をリフレッシュさせてくれますよ♪
ついてる♪ついてる♪



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COMMENT

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● 私も・・・
エイキチ | URL | 2008/06/30(月) 16:55 [EDIT]
土曜日からいよいよアロマカウンセラーの講座受講始めました!ちょうど1回目の授業がウォーターリリーちゃんが書いてる作用のことや圧搾法のことなどを習いましたよv-291聞いてるだけで頭がパニックになりそうでしたが、頑張って勉強します!アロマ教えてねv-290
● コメントありがとうございます!
ウォーターリリー | URL | 2008/06/30(月) 18:31 [EDIT]
 エイキチさまへ

きゃ〜v-353アロマカウンセラー受けられてるんですねv-363アロマでも繋がり出来てうれし〜ですv-344
私もまだまだ勉強しないと〜って感じですよv-393
お互い頑張りましょうね♪

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